Feedback
Claudia
Sehr abwechslungsreicher Unterricht, äusserst kurzweilig, die 90 Minuten sind im Nu vorbei. Die Integration der jeweiligen Symbolik der Asana sind hilfreich und wirksam. Die Art des Unterrichts schult und fördert das Bewusstsein für Körper, Geist und Seele.
Katrin
Ich bin sehr froh wie Katharina Hugo yoga mit uns macht. Sie erklärt die einzelnen Schritte eines Asana und dann die Wirkung auf die geistigen und physischen Zusammenhänge. Ausserdem ermutigt Sie uns durch Gedanken-Anstösse mutiger und freier zu werden.
Monika
Das Zusammenspiel von Körper, Geist und Seele ist mir durch den Yoga bewusst geworden. Nach jeder Yoga-Stunde fühle ich wie ich mit neuer Energie aufgeladen bin, spüre neuen Tatendrang und Stabilität. Die Anregungen von Katharina finde ich immer sehr interessant und regen mich zum Nachdenken an.
Ruth
Yoga gibt mir Halt uns Stärke und vor allem Gleichgewicht. Auch ihr Mental- und Intuitionscoaching ist super und kann ich nur jedem empfehlen. Katharina half mir die Angst vor dem Spital und der Operation zu lindern und auch Ihre Energielenkung für die Heilung half mir enorm, und dafür kann ich Ihr nur danken.
Irmgard
Durch den Yoga erreiche ich vollkommene Körperliche und geistige Entspannung. Ich arbeite die ganze Woche oder besser von Woche zu Woche an dem was ich mitbekommen habe.
Lidja
Yoga löst den Stress bzw. dadurch verursachte Verspannungen bei mir. Er stärkt mein Durchhaltewillen, fühle mich nach der Stunde entspannt und energiegeladen. Mach zu Hause leider selten bis nie die Übungen (weil ich sie mir nicht merken kann), freue mich aber daher umso mehr auf die Stunde.